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  • Comportamento

    Não escrevo para ser bem rankeada no Google, escrevo para preencher vidas

    É cada vez mais comum sermos impactados por textos e cursos abordando a importância do SEO. Para quem ainda não sabe, SEO se trata de um conjunto de estratégias com o objetivo de otimizar o posicionamento de uma página da web – tais otimizações visam alcançar bons rankings orgânicos, gerando alto tráfego para o seu site. E por que isso é importante? Bom, a quantidade…

  • Comportamento

    Quando tudo muda lá fora, mas por dentro continuamos iguais

    Sabe aquela sensação de que o tempo passou, tudo mudou ao seu redor, mas mesmo assim você sente que dentro de si muita coisa continua igual? Descobri o que é essa sensação há poucos dias. Por algum motivo a segunda-feira começou com a energia ruim e os meus pensamentos estavam predominantemente negativos. Toda essa atmosfera me fez lembrar de uma amiga da faculdade que partilhava…

  • Comportamento

    O perigo de permitir que a insegurança se torne o vilão da sua vida

    É normal se sentir inseguro. O problema é quando essa insegurança afeta tanto a nossa vida que passamos a acreditar que nunca somos bons o suficiente. Eu tive uma fase de vida em que me achava muito ruim em tudo o que fazia, principalmente no que diz respeito ao trabalho. O tempo todo me colocava para baixo, achava que minhas entregas pecavam em qualidade, e…

  • Comportamento

    Por trás de todo jogador existe um ser humano

    Estamos vivendo mais uma Copa do Mundo. A animação e expectativa são altas, mas as cobranças e hipocrisias também. Neymar é o grande nome do futebol brasileiro e, particularmente, o jogador que me inspirou a escrever este texto. Os olhos de todos estão em cima do garoto de 26 anos que já provou ser um craque, mas muitos se esquecem de que por trás do…

  • Comportamento

    O perigo de permitir que a exaustão emocional se torne rotina

    É perceptível que, cada vez mais, consideramos normal nos sentirmos cansados e sem energia. A correria das reuniões, o trânsito e as obrigações sugam a nossa capacidade de chegar em casa após um dia de trabalho e fazer algo que gostamos pelo simples prazer de fazer. Achamos que a vida é assim mesmo e sentir essa exaustão faz parte, mas será mesmo? Esses dias encontrei uma…

  • Comportamento

    4 dicas para se reconectar com seu corpo e mente

    Hoje trouxe uma pequena lista com 4 dicas que irão ajudar quem sente necessidade de se conectar de maneira mais intensa com o seu corpo e a sua mente. Sempre fui muito fã de ter alguns momentos sozinha, nos quais a prioridade sou eu mesma e mais nada nem ninguém. Essa necessidade tem crescido cada vez mais e resolvi compartilhar dicas para quem sente o…

  • Comportamento

    3 motivos para ser fã da família real britânica

    Começarei esse texto dizendo que nunca fui fã da família real britânica – este sempre foi um tópico indiferente na minha vida. Continuo não sendo a maior fã de todos os tempos, mas fiquei com muita vontade de escrever sobre o assunto por aqui porque a minha perspectiva mudou um pouco desde o último sábado (19/05). Tudo começou na sexta-feira (18/05), quando um professor que…

  • Comportamento

    Não existem verdades absolutas

    É normal sentir que você não se encaixa no modelo de vida que, desde sempre, disseram que deveria ser seguido? Sim, é completamente normal ter a sensação de que o roteiro não foi escrito para você e, assim, precisar lidar constantemente com a sensação de deslocamento. Nessas horas é comum se sentir perdido, sem rumo, e até sem esperanças. A verdade é que isso acontece…

  • Comportamento

    A vida é uma estação de despedidas

    Nada é permanente. Tudo muda o tempo todo. Pessoas chegam e vão. Sentimentos se formam e se perdem. Corações se partem e se reconstituem. Risadas dominam e se dissipam. Lágrimas caem e secam. Tudo é temporário, tudo é inconstante. No fim do dia, a vida é uma eterna estação de despedidas. Estação essa que é cheia de idas e vindas. Algumas idas gostaríamos de abortar, outras…

  • Comportamento

    Como lidar com a eterna busca por si mesmo

    Recentemente comecei a praticar Yoga. Um dos exercícios da aula de hoje se baseava em manter o pé esquerdo bem em frente ao direito (literalmente colado) e deixá-los alinhados, ao mesmo tempo em que os braços eram estendidos cada uma para um lado. Um exercício que parece muito simples, não é mesmo? Confesso que tive dificuldades para manter o equilíbrio. Quando terminamos, a professora explicou…