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  • Não gosta de rotina? Siga esta dica prática e aprenda a lidar com este mal
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    Rotina: dica simples e prática para superá-la

    A rotina pode ser algo bem chato de vez em quando, né? Posso dizer por mim mesma, que detesto fazer todos os dias a mesma coisa, mas o fato é que quando trabalhamos em lugares menos flexíveis, nosso dia a dia fica mais regrado mesmo. Eu, por exemplo, todos os dias acordo, passo maquiagem, escolho uma roupa, tomo café, escovo os dentes, fico uma média…